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クリスマスにお正月、ごちそうの続く日々ですね。この時期気になるのが食べ過ぎ。
そんな方に、時には断食なんてどうでしょう。
え、無理なダイエットは体にわるそう?
いえいえ、じつは京都大学の実験でわかったことなのですが、断食は長生きの秘訣かもしれないんです。
京都大学の西田栄介教授(細胞生物学)らのチームは、
寿命が約25日ほどの線虫に、2日ごとに2日間断食をさせて断続的に飢えさてみた結果、
なんと寿命は1.5倍も延び、しかも活発に動いていることがわかったのです。
さらに、断食させた線虫で寿命が延びるときには、Rhebという遺伝子が働いていることも発見。
この研究成果は、14日付の英科学誌ネイチャー電子版に発表 されました。
この遺伝子は、自由に摂食できるときには、逆に寿命を抑え る働きをする可能性もあるとのこと。
食事制限には、がんや糖尿病など老化にかかわる病気を抑えるという報告も知れていました。
言われてみれば、いつも質素な生活のお坊さんって、長生きするイメージありますよねぇ。
西田教授は、「この遺伝子はヒトももっており、2型糖尿病など、
老化にかかわる疾患の発症を遅らせることができるかもしれない」と次の研究の展望を語った。
飢えに苦しむことのない近代の我々にとって、極限状態に発現する隠れた遺伝子がまだまだあるかもしれませんね。
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